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우리 아이 스마트폰 게임 중독 자가 진단법과 해결책

요즘 아이들은 어릴적부터 스마트폰에 익숙해져 온 종일 손에서 스마

트폰을 놓지 않은 아이들을 보면 부모님들의 걱정이 많으실 텐데요.또

스마트폰의 보급이 단기간에 급격히 확산됨에 따라 그에 대한 의존도

도 또한 높아진건 사실입니다.시간과 장소에 구애 받지 않고 모든 미

디어들을 만날수 있게 해줄뿐 아니라 모바일 시장은 점점 몸집을 늘

리고 있어 우리 부모님들도 스마트폰에 많이 의존하고 있는건 사실입

니다.어찌보면 현대인의필수품이 되어버린게 아닌가 싶습니다.

그에 따른 부작용도 많이 발생하고 있는건 사실인데요.

그중하나가 스마트폰게임에 빠져버린 우리 아이들이랍니다.

 스마트폰 게임 중독 자가 진단법과 해결책에 대해 포스팅 하려 합니

다.부모님들께서도 같이 해보시기 바랍니다.

중독이란 어떤일의 몰입 결과 충동 조절의 어려움이나 의존, 조절능력

상실등의 부정적인 결과를 낳기도 하는데요.아래의 중독 자가 진단법

8가지중에서 5가지 이상 해당사항이 있으시다면 중독이라 생각 하시

고 꼭 상담 치료 받아 보시기 바랍니다.

1.아이가 항상 게임에 대해 이야기하고 항상 게임 생각만 한다.

2.처음 생각했던 것보다 더 많은 시간을 게임을 하고 있다.

3.게임을 줄이는 노력이 힘들고 게임을 안하면 굉장한 스트레스를 받

는다.

4.게임을 못하게 하면 화를내거나 난폭해지기도 하고 또는 우울해 한

다.

5.사용시간을 늘려야만 만족스럽게 할 수가 있다.

6.중요한 약속을 지키지 못하고 할일을 제대로 하지 못한다.

7.게임을 한 시간을 숨기거나 혹은 게임을 안했다고 거짓말을 하기도

한다.

8.스트레스 상황이 오면 게임을 찾는다.

이렇게 8가지 항목입니다.

중독은 개인차가 있기 때문에 게임을 한 시간이 중요한 것이 아나라

게임을못하게 했을 때의 반응입니다.못하게 했을 경우 심하게 짜증을

내거나 화를 내는경우는 상담 치료가 필요합니다.즉 게임을 아무리 장

시간 해도  못하게 했을때 말을 잘듣는다면 중독은 아니라는 겁니다.

아이들은 게임을 통해서 채워지지 않은 친구관계등을 만족시키기도

하고성취감을 맛보기도 하면서 게임에 빠져들게 됩니다.

우리 아이가 게임에 빠져 있다면 부모님들이 개입을 해야 하는데

이때는 약속을 해야 합니다. 서로 합의를 통해 시간을 정하고 약속을

어겼을 경우에도 약속을 정하고 약속에 따라야합니다.

대화를 통해서 조절 능력을 길러 줘야 합니다.

시간을 주고 결정을 하고 선택권을 줘야합니다.아이들은 미숙하기도

하지만 또 존중받을 권리가 있는 인격체입니다

화가 난다고 해서 부모가 스마트폰을 뺐는 것은 그때 임시 처방일뿐

이며서로에게 상처일 것입니다.그리고 우이 아이들의 건강을 위해서

도 적절히 사용하시는 습관을 들이셔야 합니다.